شركة ترافل للسياحة والسفر سويت 4 , الطابق العاشر , مجمع بلازا مونت كيرا , بالقرب من قصر الملك في كوالالمبور

Twenty Nine Travel & Tours SDN.BHD 1023809-X Block C-10-4 , Plaza Mont Kiara , Jalan Kiara 50480 , Kuala lumpur , Malaysia


HP +60166640000
HP +60102888871
HP +60102888872
HP +60102888873
HP +60169004644
HP +601128004144
Tel +60362117629

Email travel@29.my
Email travel@29.com.my
Email booking@29.com.my
Email travel@malaysia29.com
website http://www.29.com.my
website http://www.iq29.com
website http://www.malaysia29.com

العودة   شركة ترافل للسياحة في ماليزيا > منتدى العرب المسافرون ماليزيا > اقسام منوعة خارج نطاق السياحة والسفر > الاقسام الدراسية والعلمية > المنتدى الطبي
المنتدى الطبي يختص بكافه المجالات الطبيه من الامراض والتشخيص والعلاج الحديث والعلاج بالاعشاب
أهلا وسهلا بك في شركة ترافل للسياحة في ماليزيا.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه

الملاحظات

للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

تمارين بالصور المتحركة للرجال والنساء لمن يحلم ببطن .............. إليكم هذه التمارين بالصور المتحركة:- 1. كل يوم اجراء التمرين من

إضافة رد
  #1  
قديم 2010-03-27
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

للحصول, للرجل, لسطح, والمرأه

للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه



تمارين بالصور المتحركة



للرجال والنساء لمن يحلم ببطن مسطح ..............




إليكم هذه التمارين بالصور المتحركة:-






للحصول مسطح للرجل e399844fc0.bmp






1. كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من ثانى اسبوع (سيكون فى آلام من ثانى يوم فى منطقة المعده والظهر) الطريقه هى وضع اليدين خلف الرأس وقبض عضلات البطن ورفع الرأس والارتخاء التام بالتبادل بلا أخذ راحه ولا تمديد..رفع ارتخاء..رفع ارتخاء..وهكذا.

للحصول مسطح للرجل 2cb906e1af.gif





2 . وهذا التمرين يمكن اجراء 20 مره وأخذ راحه ثم 20 مره أخرى وطريقته هى رفع الرأس واخذ نفس عميق والعد 1..2..3..4..5..6..7..8..9..10 والارتخاء التام.


للحصول مسطح للرجل 09cf45306b.gif




3. وهذا يمارس 20 مره يوميا مع تثبيت الرجلين للاعلى وهو يقوى عضلات الخصرين والظهر والمعده والفخذين ويعمل على تسطيح شكلهم وشدهم وتنسيق الشكل العام للجسم.

للحصول مسطح للرجل 059d02d2f5.gif



هذه التمارين بالرغم من سهولتها لكن تأثيرها رائع لخصر واضح ومشدود وكما يسمى وسط كمنجه ولجسم ينضح بانوثته ورقته .




4.هذا التمرين فى البدايه يحتاج لمخده حتى تسند منطقة الظهر وكلما استلقينا على ظهرنا كلما اجهدنا عضلات الظهر والبطن للوقوف وبالتالى شدها يحافظ على مرونتها ويعمل على شد عضلات الساقين والفخذين والاهم فى التمرين عدم صلب الظهر لدرجة 90 يجب ان يكون الظهر مثل الصورة ماbrئل للخلف والمؤخره على طرف الكرسى فقط وعند الوقوف اعتمدى على عضلات البطن والظهر فى سحبك للوقوف وليست اليدين لان اليدين سترفع كما فى الصوره وهذا التمرين روعه لبطن مسطره بلا تيوب ولاكاوتش يكر كبداية 10 مرات وبعد اسبوع نزيدها ل 20 مره.










للحصول مسطح للرجل d28ecb88a4.gif


ودائما ابدئى تمارينك بحمام دافىء وانهيه بحمام بارد لشد العضلات وتنشيط الدورة الدمويه لنتائج افضل وقلب قوى ونفس طويل.وستحصلين على نوم هادئ.

لكم أعذب تحيات




ggpw,g ugn f'k ls'p ggv[g ,hglvHi gs'p


رد مع اقتباس
  #2  
قديم 2010-03-27
:: سائح VIP ::
 




افتراضي

آختيO.o°•شمس الاصيلO.o°•سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 2010-03-27
الصورة الرمزية عذاب الروح
● !منتمي الى موسوعة الخليج! ●
 




افتراضي

شكرا شموسه

على المعلومات الرائعه

تقبلي مروري

تحياتي لكي ياسيدتي عذوووب

رد مع اقتباس
  #4  
قديم 2010-03-27
الصورة الرمزية صغيره ودلوعه
:: سائح جديد ::
 




افتراضي

معلومات روعه ..
عاشت الايادي ..
تقبلي مروري
تحيتي

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 2010-03-27
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

شكرا لمرورك حبيبتي ضوووء ولردك الظريف
تحياتي لك

رد مع اقتباس
  #6  
قديم 2010-03-27
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

شكرا لمرورك عذاب نورت موضوعي

رد مع اقتباس
  #7  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

صغيرة حبي شكرا لمرورك

رد مع اقتباس
  #8  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية trouble_maker
:: سائح جديد ::
 




افتراضي

اشكرج شمس على هاذي التمارين اني كنت محتاج مثل هيج تمارين
وراح اطبقهن

تقبلي مروري

رد مع اقتباس
  #9  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية دلوعة كلمتها مسموعة
:: سائح فعال ::
 




افتراضي

Twenty Nine Travel Tours

رد مع اقتباس
  #10  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية بن صامل
:: سائح متقدم ::
 




افتراضي

جاري العمل بها ان شاء الله

مشكوره والله يا اختي صمس هههههه

رد مع اقتباس
  #11  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي


شكرا لمرورك احبك يا عذابي
تحياتي

التعديل الأخير تم بواسطة شمس الأصيل ; 2010-03-28 الساعة 11:31 PM

رد مع اقتباس
  #12  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

شكرا لمرورك حبي عذوبة
تحياتي

رد مع اقتباس
  #13  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

اسعدني مرورك بن سامل هههههههههههههههههه

رد مع اقتباس
  #14  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية °o.O(غــــــرور )O.o°
:: سائح مميز ::
 




افتراضي

Twenty Nine Travel Tours

رد مع اقتباس
  #15  
قديم 2010-03-28
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

الله يسلمك عمري غرور
شكرا لمرورك

رد مع اقتباس
  #16  
قديم 2010-06-02
الصورة الرمزية ميماتي باش
:: سائح جديد ::
 




افتراضي

عاشت الايادي
شمس الاصيل

ليش هم جماعة الدليمية والثريد
تفيد وياهم هاي التمارين

رد مع اقتباس
  #17  
قديم 2010-06-05
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

هههههههه اي يفيد هو هذا خاص لأهل الثريد
شكرا لمرورك حسام
تحياتي لك

التعديل الأخير تم بواسطة شمس الأصيل ; 2010-06-05 الساعة 02:34 AM

رد مع اقتباس
  #18  
قديم 2010-06-20
الصورة الرمزية عبدو
TRAVEL VIP
 




افتراضي

تسلمين على هذه الصور والحركات الجميله ... راح اباشر بالتمرين

رد مع اقتباس
  #19  
قديم 2010-06-27
الصورة الرمزية ملكة الورد
:: سائح متألق ::
 




افتراضي

عاااااااشت ايدج على المووضوع المفيدة شكرا الج

رد مع اقتباس
  #20  
قديم 2010-06-30
الصورة الرمزية عبدو
TRAVEL VIP
 




افتراضي

معلومات روعه ..
عاشت الايادي ..
تقبلي مروري

رد مع اقتباس
  #21  
قديم 2010-06-30
الصورة الرمزية مصطفى العبيدي
:: سائح متألق ::
 




افتراضي

موضوع جميل
تقبل مروري

رد مع اقتباس
  #22  
قديم 2010-07-02
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

شكرا لمرورك صفاوي
اسعدنى تواجدك في موضوعي

رد مع اقتباس
  #23  
قديم 2010-07-02
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

ايدج العايشة حبي ملكة
شكرا لمرورك

رد مع اقتباس
  #24  
قديم 2010-07-02
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي

شكرا لمرورك عبدوو

Twenty Nine Travel Tours

رد مع اقتباس
  #25  
قديم 2010-07-08
الصورة الرمزية عبدو
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه


شكرا شموسه

على المعلومات الرائعه

تقبلي مروري

تحياتي لكي ياسيدتي

عبدو




رد مع اقتباس
  #26  
قديم 2010-07-12
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

المعلومات الرائعه

رد مع اقتباس
  #27  
قديم 2010-07-13
الصورة الرمزية اميرة حبك
:: سائح نشيط ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

يسلمووووو ع المعلومات

رد مع اقتباس
  #28  
قديم 2010-07-16
الصورة الرمزية عبدو
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

يسلمووووووو شمس موضوع رائع ويسوي واهس لرياضه

رد مع اقتباس
  #29  
قديم 2010-07-16
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

يسلمووووووووو على المعلومات

رد مع اقتباس
  #30  
قديم 2010-08-17
الصورة الرمزية نسمة
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

تمارين حلوه ومفيده مشكوووره شمس

تقبلي مروري

رد مع اقتباس
  #31  
قديم 2010-08-21
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

bark alah feek

رد مع اقتباس
  #32  
قديم 2010-08-23
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

حسن شكرا لمرورك
تحياتي

رد مع اقتباس
  #33  
قديم 2010-08-23
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا لمرورك كلوزرر

رد مع اقتباس
  #34  
قديم 2010-08-28
الصورة الرمزية سايو نارا
مميزه بمنتدى القصص
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

يعطيك العافيه

رد مع اقتباس
  #35  
قديم 2010-08-28
الصورة الرمزية سـوسـوالبغدادية
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

موضوع رائع ..كروعـــة صاحبه

يعطيك العافية

رد مع اقتباس
  #36  
قديم 2010-09-03
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا لمرورك حبي سوسو

رد مع اقتباس
  #37  
قديم 2010-09-29
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرااااااااااااااا

رد مع اقتباس
  #38  
قديم 2010-10-14
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

مشكورة شمس على المعلومات

رد مع اقتباس
  #39  
قديم 2010-10-19
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

موضوع روعة عاشت الايادي ان شاء الله دائماً متجددة

رد مع اقتباس
  #40  
قديم 2010-10-19
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ

رد مع اقتباس
  #41  
قديم 2010-10-24
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا لمرورك حبي توته
تحياتي

رد مع اقتباس
  #42  
قديم 2010-10-24
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

العابد اسعدنى مرورك
مودتي

رد مع اقتباس
  #43  
قديم 2010-10-24
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

حسن شكرا لمرورك
تحياااااتي

رد مع اقتباس
  #44  
قديم 2010-11-11
الصورة الرمزية دايمـــا دموع
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

Twenty Nine Travel Tours

رد مع اقتباس
  #45  
قديم 2010-11-15
الصورة الرمزية ايوه كده ياوديع
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

موضوع كلش مميز وتمارين جيده
وجرب وشوف
شكرا شمس الاصيل
مروري اتقبليه

رد مع اقتباس
  #46  
قديم 2010-12-02
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

معلومات قديمه ونعرفها بس اكو ناس متعرفها وتستفاد منها على العموم شكرا على الموضوع

رد مع اقتباس
  #47  
قديم 2010-12-02
الصورة الرمزية دايمـــا دموع
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

يامن ابدعتم في بنايات بغداد
بجميل طرحكم
وروعة اختـياركم لكل مامميـز
دمتم ودام تمييــزكم

رد مع اقتباس
  #48  
قديم 2010-12-03
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا لك شموس
بالنسبة للصغيرة الدلوعة هل تعلمين ما مكتوب في توقيعك وباي لغة هو؟؟؟؟؟؟؟

رد مع اقتباس
  #49  
قديم 2010-12-05
الصورة الرمزية برنس الكرادة
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

عاشت الايادي تقبل مروري تحياتي الك

رد مع اقتباس
  #50  
قديم 2010-12-21
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا لمرورك ديماااا
نورتي حبي

رد مع اقتباس
  #51  
قديم 2010-12-21
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

Twenty Nine Travel Tours









شكرا لمرورك ربيب الفرات
تحياتي

رد مع اقتباس
  #52  
قديم 2010-12-21
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

اسعدنى مرورك برنس

Twenty Nine Travel Tours

رد مع اقتباس
  #53  
قديم 2011-01-19
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

الف شكر وتقدير علي الروعة والتمارين الاروع

رد مع اقتباس
  #54  
قديم 2011-01-21
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

بارك الله فيك!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

رد مع اقتباس
  #55  
قديم 2011-01-24
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

مشكوررررررررررررررررررررررررررر

رد مع اقتباس
  #56  
قديم 2011-01-26
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا لمرورك ابو سمرة
نورت موضوعى

رد مع اقتباس
  #57  
قديم 2011-01-26
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا لمرورك كريم
تحياتي

رد مع اقتباس
  #58  
قديم 2011-01-26
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

الاعظمي اسعدنى مرورك
مودتى

رد مع اقتباس
  #59  
قديم 2011-01-29
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

رد مع اقتباس
  #60  
قديم 2011-01-29
موقوف
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

Twenty Nine Travel Tours

رد مع اقتباس
  #61  
قديم 2011-02-17
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا شكرا معلومات مفيده ومهمه جدا نحن بحاجه اليها دائما مع تحياتي

رد مع اقتباس
  #62  
قديم 2011-02-25
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

مشكووورين

رد مع اقتباس
  #63  
قديم 2011-03-21
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

مشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــكورة وتحيــــــــــــــــــــــــــــاتي الخالصة

رد مع اقتباس
  #64  
قديم 2011-03-24
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

merci bcp

رد مع اقتباس
  #65  
قديم 2011-03-29
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

اللهم اغفرله وكون له وليا ونصيرا ولي جميع الموسلمين امين

رد مع اقتباس
  #66  
قديم 2011-03-30
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرااااااااااا

رد مع اقتباس
  #67  
قديم 2011-04-17
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

رد مع اقتباس
  #68  
قديم 2011-04-22
الصورة الرمزية المشاعر مو كلام
.::- VIB -::.
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

معلومات روووووعة وكلش مفيدة

سلمت يداكِ على الطرح الجميل

دمتي بخير

رد مع اقتباس
  #69  
قديم 2011-05-10
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

عاشو خوش موضوع ولو الحمد لله ماعندي كرش خلصان منة بالتمارين
شكرا ياشيخة خوما عندج كرش؟

رد مع اقتباس
  #70  
قديم 2011-06-06
الصورة الرمزية شمس الأصيل
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

يسلمو الكل على المرور العطر
تحياتى

رد مع اقتباس
  #71  
قديم 2011-06-14
الصورة الرمزية امــ الحب ــير
:: سائح جديد ::
 




رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

عاشت اناملك شمس
هاي وين انتي مختفيه خلي نسمع اخبارج

رد مع اقتباس
  #72  
قديم 2011-06-15
الصورة الرمزية سهام ماجد
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

رد مع اقتباس
  #73  
قديم 2011-06-20
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه



Twenty Nine Travel Tours
تخسيس البطن


رد مع اقتباس
  #74  
قديم 2011-07-09
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

موضوع جيد جدا

رد مع اقتباس
  #75  
قديم 2011-07-29
الصورة الرمزية ارزه
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

تسلمين وعاشت ايدج على المعلومات
تقبلي مروري

رد مع اقتباس
  #76  
قديم 2011-09-01
الصورة الرمزية ناطق العبيدي
:: سائح نشيط ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه


ألبسك الله حلل الصفاء
وانار لك الارض والسماء
وجعل لك الفوز يوم اللقاء
واسكنك منازل الشهداء
وهناك ربي بعيش السعداء

رد مع اقتباس
  #77  
قديم 2011-09-08
الصورة الرمزية سيد الملائكة
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

ام كرش خلي اصير عندج هيج بطن بعدين سوي هذا الموضوع ههههههههه
عاشت ايدج
تحياتي

رد مع اقتباس
  #78  
قديم 2011-09-19
الصورة الرمزية أم خالد
TRAVEL VIP
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

سلمت يداك على الموضوع الرائع لكى منى كل الاحترام والتقدير

رد مع اقتباس
  #79  
قديم 2011-09-29
الصورة الرمزية زهره الياسمين
:: مشرفة سابقة ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا على ـأ الموضوع الجميل
جزاك الله خيرا غلآي
احترامي


رد مع اقتباس
  #80  
قديم 2011-10-20
الصورة الرمزية حبر القلم
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا جزيلا يا شمس الشموسه ويا اصل الاصايل

رد مع اقتباس
  #81  
قديم 2011-11-29
:: سائح جديد ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكرا شموس ع المعلومات المفيده

رد مع اقتباس
  #82  
قديم 2011-11-29
الصورة الرمزية ratheiraq
:: سائح متقدم ::
 




افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

شكراااا خيتو على المعلومات الروعه مع تحياتي

رد مع اقتباس
  #83  
قديم 2011-12-14
:: سائح جديد ::
 



افتراضي رد: للحصول على بطن مسطح للرجل والمرأه

جزاكي الله خير بالكي يفيد المرأة وتصير مثلج

رد مع اقتباس
إضافة رد


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر المشاركات
30 عروسًا أمريكية يتسابقن للحصول على أنسب حذاء العشق المحطم صور Sur -صور حزن فرح صور رومانسية 0 2011-04-02 09:52 PM
ثمانية مفاتيح للحصول على كاريزما فورية احمد الرومانسي المنتدى العام 2 2011-01-27 02:06 AM
صورsanta & snowman لراس السنة2011 خلفيات santa لسطح المكتب للسنة الميلادية الجديدة2011 :: عمر جميل :: اقسام التصميم جرافيك فلاش 4 2010-12-31 09:56 PM

[Valid RSS] ماليزيا السياحة في ماليزيا شركة ترافل ماليزيا شركة سياحية المسافرون العرب مكتب سياحي شركات سياحية سياحة وسفر سياحة سفر شهر عسل فنادق فندق فنادق ماليزيا سياحة ماليزيا ترافل سياحه

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
جميع الحقوق محفوظه لشركة ترافل للسياحة والسفر